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　　今天(1月16日)三九收尾

　　我国大部将持续偏暖

　　明天起(1月17日)至21日

　　一股实力强劲的寒潮将开启四九寒冬

　　大风降温雨雪冰冻齐来袭

　　中东部地区将出现

　　入冬以来最强雨雪冰冻天气

　　大范围雨雪冰冻即将上线

　　影响超15省区市

　　寒潮影响进程

　　17日影响新疆中北部、甘肃中西部和内蒙古西部；

　　18日影响西北地区东部、内蒙古中部和华北地区；

　　19日继续影响中东部；

　　20日至21日影响贵州及华南等地。21日早晨，最低气温0℃线将南压至贵州到江南南部一带。

　　多地开启“俯冲式”降温

　　预计17日至21日，受寒潮影响，我国大部地区气温将下降6～10℃，其中新疆北部、内蒙古中部、黄淮东部、江淮、西南地区东部、江南北部和西部等地降温幅度可达12℃以上。上述地区并伴有4到6级偏北风，阵风7到9级。

　　雨雪核心时段

　　19日至20日，将进入本轮降雪过程核心影响时段，雨雪范围迅速扩大，长江以北部分地区降雪明显增强，陕西南部、山西南部、山东西南部、河南、江苏北部、安徽中北部、湖北北部等地可达到大雪或暴雪量级。

　　同时，随着冷空气向南渗透，湖南、贵州等地20日至21日最低温将降至冰点，可能降下冻雨或冰粒。

　　中国天气网气象分析师霍云怡介绍，此轮过程影响范围广、影响时间长、降水相态复杂，影响波及超15省区市，将为今冬来最强雨雪冰冻天气过程。

　　这些路段

　　道路结冰风险极高

　　预计17日至21日，河南境内宁洛、京港澳、大广高速部分路段道路结冰风险极高；山西、江苏、安徽、山东、湖北、湖南、重庆、贵州等地高速部分路段道路结冰、湿滑风险高。出行前请关注预警预报信息，尽量避免高风险时段出行和前往高风险地区。

　　步行

　　雪天路面湿滑，记得穿着鞋底纹理较深的防滑鞋；注意避开路面浮冰和积水。

　　在湿滑路面建议走“企鹅步”，全脚掌着地，小步慢行，保持固定步调，双手来回摆动，保持平衡。

　　出行时，穿戴要尽量让眼睛和耳朵不受遮挡，以免影响对周围环境的观察和判断。

　　骑行

　　戴好头盔，保持注意力集中，减速慢行；骑车过程中不要猛捏车闸，不急转弯。

　　给车胎放点气，增加轮胎与地面摩擦力。尽量选择有干雪、湿雪的路面骑行，远离冰面。

　　驾车

　　在冰雪路面行车时，如感觉方向盘忽然变轻，轮胎的噪音消失，则是遇到了雪下有冰的路况，此时若驾驶不慎，容易发生侧滑。

　　✅正确做法：

　　向侧滑面的反方向转一点方向盘，让车继续维持向前滑行。

　　等车速自然降低时，再轻点刹车，试试能不能恢复对车的控制。此时路边如有松软的雪堆可以压过去，有助于减速。

　　雨雪天气行车，要及时安装防滑链和更换防冻液，关注车辆油箱和电量；雨雪较大要及时驶离高速或进入高速服务区休息；遇车辆故障或事故牢记“车靠边、人撤离、即报警”。

　　此外，寒潮影响期间，还需防范高空坠雪落冰，注意用火用电安全，关注呼吸道及心脑血管健康，警惕低温冻伤等。

　　🔥中东部大部地区将出现明显降温和大风天气，请做好临时搭建物、广告牌等防风加固；北方注意避让高空坠雪和落冰；23日前南方地区将维持低温天气，公众做好防寒保暖措施，取暖时注意用火、用电安全。

　　🤧16日至20日期间，又一轮的流感气象风险将自北向南侵袭，我国中东部大部地区会出现中等强度的流感气象风险，局部地区的流感气象风险较高。

　　🥶低温寒潮易诱发或加重冠心病、脑卒中等多种心脑血管疾病。建议高风险人群尽可能避免长时间置身户外，减少反复冷热环境的刺激。

　　国家应急广播提醒

　　多地寒假陆续到来

　　出行出游需关注预警预报信息

　　雨雪冰冻天尽量减少出行

　　如需外出做好防滑措施

　　并注意防寒保暖

　　来源：国家应急广播综合中央气象台、中国天气网

　　(国家应急广播微信公众号)

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