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　　近年来，高原徒步、登山探险等高海拔山地户外运动兴起，高原雪域绝美的自然风光吸引了众多户外爱好者前往打卡体验。与此同时，高海拔山地户外运动存在一定的安全风险，对参与者的专业知识储备和技能积累有一定要求。

　　高海拔山地户外运动出发前需要做哪些准备？徒步过程中需要特别注意哪些风险隐患？遇到突发伤情该怎么办？来听听专业人士敲黑板讲重点了。(记者 吕杨）